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Entspannung ist für viele ein Luxus und das ist durchaus wahr. Das bedeutet aber nicht, dass Sie auf diesen Luxus verzichten müssen! Gerade im Winter fühlt sich alles doppelt so stressig an.mehr ...
Im Winter ist es zu kalt und im Sommer zu warm. Hinzu kommen Wetterumschwünge, die den Trainingsplan durcheinander bringen. Der innere Schweinehund möchte auch nicht wirklich Gassi geführtmehr ...
Sobald es wieder kühler wird, ist das Büro plötzlich wie leergefegt und die Kollegen liegen alle mit einer Erkältung im Bett. Entweder man hat Glück und bleibt davon verschont, oder manmehr ...
Neujahrsvorsätze sind eine knifflige Angelegenheit. Die meisten haben schon nach einer Woche aufgegeben und fallen in den alten Trott zurück. Oft scheitert es auch daran, dass man sichmehr ...
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